Обед: Салат + второе

Салаты:
- Оливье с курицей
Состав: Куриная грудка, картофель, лук, морковь, огурец, корнишоны, зеленый горошек, соус оливье. зелень.
Вес: 150 гр.
- Винегрет с сельдью
Состав: Свекла, морковь, картофель, корнишоны, зеленый горошек, сельдь слабосоленая, ароматное масло, лук красны маринованный
Вес: 150 гр.
- Салат с киноа, мацореллой и печенными овощами
Состав: Киноа, перец болгарский, баклажаны, кабачки, сыр мацорелла, оливковое масло, соус песто.
Вес: 150 гр.
 
2-е блюда
-Говяжьи щечки с картофелем и грибами
Состав: Говяжьи щеки, картофель, вешенки, шампиньоны, зеленый лук
Вес: 180 гр.
- Удон с курицей и овощами
Состав: удон, курица, перец болгарский, шампиньоны, кабачки, соус устричный, соевый соус, кунжут.
Вес: 200 гр.
- Люля-кебаб из курицы
Состав: фарш куриный , специи , соус томатный, овощной салат.
Вес: 140 гр.
- Балоньезе ригатони
Состав: Фарш говяжий, томаты в собственном соку, ригатони, лук фри, специи, сливочное масло.
Вес: 200 гр.